Quelques méthodes pour perdre du poids

La perte de poids est loin d'être simple pour un grand nombre de personnes. Bien souvent, nous entendons dire que les personnes qui ont tenté des régimes reprennent encore plus de poids, que le poids d'origine. Néanmoins, il existe d'autres méthodes pour maigrir et auxquelles nous ne pensons pas automatiquement. Nous nous intéresserons à ces différentes méthodes au travers cet article.

  1. La bande gastrique

En quoi consiste cette bande ?

La bande gastrique consiste en un anneau gastrique en silicone qui est ajustable et que le chirurgien place au niveau de la partie supérieure de l'estomac. Cet anneau procurera une sensation de satiété très rapidement. Par conséquent, la consommation d'aliments sera réduite ce qui encouragera la perte de poids.

Quelles sont les conditions pour bénéficier de cette méthode ?

Malheureusement cette méthode ne peut pas convenir à tout le monde.

  • L'âge minimum est de 18 ans et au maximum 60 ans.
  • Il faut que vous pesiez 45 kg de plus que votre poids idéal
  • Vous disposez de problèmes de santé liés à l'obésité
  • Le surpoids persiste depuis plus de 5 ou 6 ans

Les avantages de cette méthode sont que l'anneau peut être retiré dès que le poids désiré est atteint et qu'il est stable. L'intervention chirurgicale est moins complexe que dans d'autres méthodes. Pour cette méthode, un suivi avec un/une diététicien(ne) est nécessaire. Cette personne vous aidera à avoir une alimentation plus saine et équilibrée.

  1. Le ballon gastrique

En quoi consiste le ballon gastrique ?

Il s'agit d'un petit ballon qui est inséré par la bouche et qui est gonflé dans l'estomac afin de réduire l'apétit. Cette méthode n'entraîne aucune opération chirurgicale et une quinzaine de minutes suffit à mettre en place ce ballon.

A qui convient cette méthode ?

Contrairement à la méthode précédente, celle-ci peut convenir

  • Aux personnes qui souhaitent perdre de 10 à 25 kgs
  • Les personnes qui ne sont pas nécessairement obèses.

Cette méthode est financièrement moins coûteuse qu'un acte chirurgical, puisqu'il n'y a pas de chirurgie. Les résultats sont souvent très bons, car les personnes perdent 20 à 30 pour cent de leur poids en seulement quelques mois. Dans cette méthode il y a également un suivi avec un professionnel afin de vous aider à changer votre nutrition et d'avoir une activité physique sur le long terme.

Ces méthodes comportent de nombreux avantages, mais certains risques existent également. Les professionnels de la santé, par exemples ceux de l'INSTITUT ETERNITY GENEVE & LAUSANNE, vous guideront davantage sur les inconvénients qu'il peut y avoir. Mais sachez que bien que ces méthodes peuvent vous permettre une perte de poids rapide, il est important de changer votre alimentation afin de stabiliser votre poids idéal. 



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Les essentiels sur la santé et la médecine La santé a toujours occupé le centre de nos préoccupations. C’est la raison pour laquelle on ne rate jamais le rendez-vous mensuel ou annuel chez le médecin. Cependant, on ne va pas se rendre dans les hôpitaux pour obtenir des informations que l’on peut trouver en ligne. Sur un blog comme celui-ci, ces informations et d’autres sujets liés à la santé et à la médicine sont abordés. Ceci dit, c’est le lieu de partage idéal si vous avez besoin des informations sur des pathologies en particulier. D’ailleurs, les contenus sont ici sont mis à jour de manière régulièrement pour que vous puissiez vous renseigner à votre guise.

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